-->

pehmeä hedelmäsmoothie

Nov 22, 2013

Aamulla teki mieli jotain tavallisesta poikkeavaa, ja kun pikainen kurkistus pakastimen puolelle paljasti marjojen olevan loppu, päätin tehdä itselleni aamiaiseksi hedelmäsmoothien. Sen raikas maku oli kivaa vaihtelua siihen ainaiseen marjapohjaiseen smoothieen, mitä olen kaadellut säännöllisen epäsäännöllisesti kurkustani alas jo monta vuotta.


Pehmeä hedelmäsmoothie ( n. 1 l)

1 prk maitorahkaa (250 g)
n. 1 dl appelsiinimehua
liraus vettä
2 satsumaa
1 omena
n. 1 dl hedelmäsalaattia (kaada sokeriliemi pois ja huuhdo hedelmät kylmän veden alla)
n. 2 rkl sitruunamehua

Lado kaikki ainekset blenderiin ja surauta käyntiin! Jos haluat juomasta ihanan kylmää, laita joukkoon vielä jääpaloja. Ihastuin hedelmäsmoothien makuun niin, että tätä tulee varmasti tehtyä useamminkin, eikä vain marjojen ollessa lopussa. 

Muistakaahan muuten käydä osallistumassa koruarvontaan, aikaa on vielä reilu viikko!

4 comments:

  1. Ääh, mulla on kamala nälkä ja tuo näyttäisi just täydelliseltä välipalalta. Voi jos netistä pystyisi maistamaan ;D

    ReplyDelete
    Replies
    1. Haha, no teepä itsellesi nopsaan samanlainen! :D

      Delete
  2. Jaa niin smoothien voisi tehdä vissiin hedelmistäkin :D Meillä kun marjoja saa anoppilasta vaan hakemalla, niin ei jotenkin tule mieleen, että hedelmiäkin voisi sinne laittaa :) Kiitos vinkistä!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Eipä kestä, vähän samanlainen oivallus tuli mulle... :D S-kaupathan myy mun mielestä niitä smoothie-hedelmiäkin pakasteena, jos innostut kovin - ovat ihan kohtuu hinnoissa ja nameja! :)

      Delete

Kiitos kommentistasi! :)