-->

Kerrosherkku

Feb 18, 2015

Nakkasin eilisellä kauppareissulla ostoskoriin hetken mielijohteesta myös purkillisen maapähkinätahnaa, joka on ollut monesti testilistallani, törmättyäni netin syövereissä vaikka kuinka moniin mielenkiintoisiin resepteihin, joihin tätä jumalaista töhnää on ympätty. Kiinnostuin tahnasta lähinnä siksi, että se on ravintosisällöltään niin proteiininpitoista, sataa grammaa kohden proteiinia on reippaasti yli 30 grammaa. Tämä herkku ei kuitenkaan ole täysin synnitön, vaikka tämä mun ostama versio onkin pelkkää sitä itseään, eikä sisällä ollenkaan sokeria, suolaa tai edes säilöntäaineita, on sen kaloripitoisuus varsin korkea, sataa grammaa kohden noin 600 kaloria. 



Maltti on siis valttia, ja itse olenkin nyt lisännyt satunnaisesti noin teelusikallisen tahnaa rahkan tai jugurttimössön sekaan, joka vastaa noin kuuttakymmentä kaloria. Tänään innostuin kuitenkin kokeilemaan oikein kunnon herkkuvälipalaa, jota varten taiteilin kerroksiin vuorotellen rasvatonta maitorahkaa, partaäijää, pakastemustikoita, hieman hunajaa, maapähkinätahnaa, sekä pinjansiemeniä ja pekaanipähkinöitä. 

Kuten ainesosalistalta voikin jo päätellä, on kyseinen herkku erittäin rasvainen korkeasta proteiinipitoisuudestaan (maitorahka ja pähkinätahna!) huolimatta, mutta kun muistaa kohtuuden, voi perusvälkkärin tai vaikka viikonlopun aamiaisen korvata satunnaisesti tällaisella supernamilla satsillaa! 

Seuraa blogiani Bloglovin'ssaBlogilistallaFacebookissa ja Instagramissa.  

6 comments:

  1. Näyttää aivan mielettömän herkulliselta. <3

    ReplyDelete
    Replies
    1. Tää vei kyllä kielen mennessään! <3 Ja annos oli just sopiva, voisi olla helposti pienempikin, kun oli niin tujua tavaraa. :)

      Delete
  2. Ah, miten ihanan näköistä herkkua! Taidan kokeilla itsekin vaikka viikonlopun herkuksi. :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Testaa ihmeessä, et pety, jos tykkäät noista aineksista. Ja niin helppo varioitavakin, kun laittaa muita marjoja sekaan välillä! :)

      Delete

Kiitos kommentistasi! :)